Praxis für Traumatherapie und Paartherapie Sabine Verges

Wann ist Traumatherapie sinnvoll? Du musst nicht im Krieg gewesen sein

Frau sitzt ruhig in einem Sessel und schaut aus dem Fenster, dazu der Satz: Du musst nicht im Krieg gewesen sein, um von Traumatherapie zu profitieren.

Viele Frauen prüfen erst, ob ihre Geschichte schlimm genug ist, und holen sich deshalb nie Hilfe. Dieser Beitrag räumt mit dem Bild vom Trauma als Extremereignis auf, erklärt, was ein Entwicklungstrauma ausmacht, und benennt, woran sich erkennen lässt, dass etwas bis heute nachwirkt.