Journaling als Weg zu emotionaler Klarheit – Anleitung und Tipps und warum du dieses therapeutische Werkzeug auf keinen Fall ignorieren solltest.
Wenn ich doch nur jünger, schlanker, fruchtbarer, sportlicher wäre, hätte ich so viel weniger Probleme und würde endlich die Liebe bekommen, die ich mir wünsche. Die Stimme in meinem Kopf, die mir erzählt, dass es nie genug ist und ich nie gut genug bin, würde endlich schweigen. Kennst du das?
Wir müssen aufhören, Sex dafür zu benutzen, unsere Traumata zu vertiefen. Wie ich das meine, erfährst du im folgenden Blog-Artikel. Viel Spaß beim Lesen.
Es fängt ganz unschuldig an. Du ignorierst kleine Signale. Du denkst, du kannst deine eigenen Bedürfnisse opfern, weil „Liebe alles überwinden kann“, oder? Falsch. Nicht übereinstimmende Erwartungen, unklare Ziele und gesellschaftlicher Druck, in einer Beziehung bleiben zu müssen, sorgen dafür, dass Paare in der Sackgasse landen.
Wenn das Herz schneller schlägt als der Verstand denken kann, stellt sich die Frage: Wer hat hier eigentlich das Sagen? Und warum? In der chaotischen
Ich habe im Laufe meines Lebens einige Menschen beim Sterben begleitet und ich war selbst schon mal tot. Das Gute ist, ich habe die Chance bekommen, beim nächsten Sterben im Frieden und ohne Reue loslassen zu können. Genauer gesagt, kann ich jederzeit ohne offene Rechnung gehen. Und du? Welcher der 20 Punkte ruft in deinem Leben nach mehr Aufmerksamkeit? Lies den Text, lass ihn wirken und wenn du willst, lass mich gerne die Antwort wissen.
Keine Mutter und kein Vater will bewusst seinem Kind schaden. Zumindest können wir in den meisten Fällen davon ausgehen. Das Problem ist: Wir tun es trotzdem, genauso wie unsere Eltern es bei uns gemacht haben – bis wir den Teufelskreis durchbrechen.
Stell dir vor, du investierst Zeit, Gefühle und Energie in jemanden – und plötzlich verschwindet er einfach aus deinem Leben. Ghosting ist eine schmerzhafte Erfahrung, die viele von uns kennen. Doch was hat Ghosting mit Trauer zu tun? In diesem Blogartikel tauchen wir tief in die emotionalen Parallelen dieser Erfahrungen ein. Bist du bereit, dich mit Trauer und Verlust auseinanderzusetzen und den gesunden Umgang damit zu lernen?
Frauen, die Sex und Gefühle trennen, können das, weil sie dissoziieren. Diese Fähigkeit ist eine Traumareaktion. Ohne Traumahintergrund kann das nur das Gehirn eines Kindes.
Die Zweite Welle der feministischen Bewegung und die sexuelle Revolution zeigen uns, wie schnell etwas, das gut gemeint ist, sich in die falsche Richtung bewegt.
Es wird Zeit, die sexuelle Revolution kritisch zu betrachten und für eine Rückbesinnung auf das Fundament der weiblichen Stärken.
Was wollen wir als Frauen wirklich?
Welche Werte wollen wir leben?
Und was wünschen wir uns für unsere Töchter?
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@besserlebenmitbiene
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