Nein sagen ohne schlechtes Gewissen: der Weg aus dem Fawning
Schuldgefühle nach einem Nein sind kein Beweis dafür, dass das Nein falsch war. Über Fawning als erlernte Überlebensstrategie, kleine Übungsschritte im Alltag und darüber, was passiert, wenn das Umfeld still wird.
6 Fehler im Umgang mit hochbegabten Kindern aus Sicht einer Traumatherapeutin
Von außen sieht es nach Liebe aus: Was im Alltag mit einem hochbegabten Kind gut gemeint ist, wo die Stolperfallen lauern und was du verändern kannst.
Keine Lust auf Sex trotz Liebe: Warum dein Körper zumacht, wenn dein Herz offen ist
Liebe und Lust entstehen in zwei verschiedenen Systemen im selben Körper. Deshalb kann beides gleichzeitig wahr sein: den Partner lieben und trotzdem nichts spüren. Dieser Beitrag ordnet ein, wann Erschöpfung als Erklärung reicht, wann mehr dahintersteckt und was im Alltag tatsächlich etwas verändert.
Familienaufstellung verstehen: Ablauf, Wirkung und Grenzen
Woher die Familienaufstellung kommt, was an der Kritik an Bert Hellinger dran ist und wie ein Aufstellungstag in meiner Praxis abläuft.
Biophotonen Neuausrichtung: Methode, Grundlagen, Grenzen
Die Biophotonen Neuausrichtung arbeitet mit Spiegeln und Polarisationsfiltern und geht vom Licht aus, das jede lebende Zelle abgibt. Was die Methode annimmt, was gemessen ist und wo die Forschung offenbleibt.
Das Geheimnis erfüllter Liebe: Wie du mit 6 Schlüsselfaktoren dich und deine Partnerschaft stärkst
Was, wenn eure Beziehung gar nicht „kaputt“ ist und nur ein paar der tragenden Säulen wackeln? In diesem Artikel entdeckst du eine klare Landkarte mit 6 konkreten Schlüsselfaktoren, die eine Partnerschaft wirklich krisenfest machen. Finde heraus, wo eure Risse liegen und wie ihr den Weg zurück zu einem starken „Wir“ findet, jenseits von Erschöpfung und Missverständnissen. Lies weiter und entdecke, wie ihr die Liebe unter dem Alltagsstress wieder freilegen könnt.
Warum lügen Männer? | Traumasensible Perspektive aus der Paartherapie
„Ich wollte dich nicht verletzen.“ Aber warum hat er’s dann getan? Heute widmen wir uns der Frage: Warum lügen Männer? Eine traumasensible Analyse für Betroffene, Paare und Interessierte. Und natürlich gehe ich auch darauf ein, wie ihr als Paar damit umgehen und aus diesen Mustern herauswachsen könnt.
Patchwork-Familien zwischen alten Bindungen und neuen Versprechen
Patchwork-Familien sind längst gelebte Realität für Millionen Menschen. Sie bringen neue Chancen mit sich: mehr Liebe, mehr Fürsorge, mehr Miteinander. Doch hinter der Idee des „neuen Glücks“ verbirgt sich oft ein Geflecht aus alten Verletzungen, unausgesprochenen Loyalitäten und inneren Konflikten, die das Zusammenleben erschweren.
Als traumasensible Paartherapeutin erlebe ich in meiner Praxis immer wieder, wie wichtig es ist, die systemischen Dynamiken in Patchwork-Familien zu erkennen und zu achten. Denn erst wenn alle ihren Platz finden (frühere Partner:innen, alle Kinder, neue Beziehungen), kann echte Verbindung entstehen.
Wie du Vertrauen in deiner Beziehung aufbaust und stärkst
Erfahre, wie du in deiner Partnerschaft Vertrauen aufbauen und festigen kannst. Praktische Strategien und Tipps für eine glückliche Beziehung.